לפני כ-3 שנים יזמה הנהלת כפר הנוער סילבר הקמת תכנית ג'ודו ייחודית בכפר בשיתוף איגוד הג'ודו, כחלק מיישום התכנית האסטרטגית של הכפר לקידום החינוך באמצעות ספורט. מטרת התכנית היתה להפוך את כפר הנוער למרכז חינוך וספורט אזורי. שניים מהחניכים, אהרון נאורי מנתיבות, תלמיד כיתה ט' וולאד סולובויוב, תלמיד כיתה י"א הלומד בפנימייה בכפר במסגרת תכנית […]
כמעט שנה לאחר שהתמקמה במקום הראשון בכל הזמנים כששברה את השיא של האצנית אסתר רוט-שחמורוב, דיאנה ויסמן משפרת את שיאה האישי (והישראלי) בריצת 100 מטרים ב-3 שניות, בתוצאה 11:35 עם רוח של 0.4. צפו בויסמן שוברת את השיא: ויסמן, האצנית האשקלונית, שהתחרתה במסגרת המחזור השלישי והאחרון בתחרות הליגה הבין אגודתית באצטדיון האתלטיקה בהדר יוסף הוכיחה […]
מנכ"ל קבוצת נ.ג'אן מאשר כי הוא שוקל לחזור בו מהבקשה, "הוטעיתי לחשוב שהבעיה של הקבוצה היא עמותת וותיקי אשקלון", אמר ג'אן
ליגת כדורגל חופים של אשקלון תחגוג הקיץ עונה 13. "מוקד חאש – צוות 3" תעניק השנה את החסות הראשית לטורניר, שיתקיים מדי יום שישי בחוף דלילה ובשיתוף המחלקה לספורט של עיריית אשקלון
עם אבי מלכה, אלירן שמש ואברטון, משחקת הפועל אשקלון בליגת החופים שבחוף פולג בנתניה. בעלי הקבוצה קובי סויסה רוצה לראות יותר אוהדים מגיעים ומוכן אפילו לארגן הסעות
עונת התחרויות 2019-2018 בענף הג’ודו מתקרבת בצעדים בטוחים לסיומה, כאשר בשבוע שעבר נערכו במועדון הג’ודו מיטב אשקלון מבחני חגורות שנתיים, שבמהלכם נבחנו הספורטאים לקראת קבלת דרגות חדשות ואיתם חגורות בשלל צבעי הקשת
ל”כאן דרום” נודע כי בימים אלה מתגבש מתווה שבמסגרתו ישוב דרור אלמלם לכס מנכ”ל הקבוצה, ובתנאי שחברי העמותה יתפטרו. מתווה נוסף שנבחן הוא רכישה של הקבוצה על ידי אלמלם
הליכה היא הפעילות הגופנית הנפוצה ברחבי העולם. היא פשוטה, לא כרוכה בהוצאות כספיות גדולות (אם בכלל), זמינה עבור כולם, ומתאימה לכולם (במידה ולא קיימת מגבלה כזו או אחרת). ישנם יתרונות רבים בהליכה, אמנה כמה מהחשובים מביניהם: – שיפור סיבולת לב ריאה וזרימת הדם. – מניעת הידלדלות העצם. – הורדת הסיכון לאלצהיימר ע"י עיכוב תהליכי הזדקנות […]
חרב הפירוק מאיימת גם על קבוצת הכדורסל הבכירה אליצור איתו אשקלון, זאת בשל עיכוב בקבלת כספי התמיכה
פחות משנה מאז הוקמה ונרשמה בהתאחדות לכדורגל בישראל, קוטפת קבוצת הפוטסל של העיר אשקלון את התואר הראשון שלה – אליפות הליגה השנייה בכדורגל אולמות, ובכך למעשה מסמנת וי גדול על המטרה השאפתנית שהציבה לעצמה בתחילת הדרך: העפלה לליגה הראשונה בתוך עונה אחת בלבד. מכ"א אשקלון עלתה למקום הראשון בטבלה כבר במחזור הפתיחה, ומאז למעשה הוליכה […]
אני נתקלת בשאלות והרהורים ממתאמנים רבים שלי לגבי מכשירי הרטט השונים, ששואלים האם אימון הרטט אפקטיבי? ולכן אעשה סדר בעניין. בשנים האחרונות הופיעו מכשירי הרטט בחדרי כושר, במכונים למיניהם, אצל קוסמטיקאיות ואפילו בבתים. על פי מחקרים אקדמיים מדובר במכשירים פורצי דרך והטכנולוגיה נחשבת למתקדמת בעולם הרפואה והספורט. במקור, הטכנולוגיה פותחה עבור האסטרונאוטים אשר חזרו לכדור […]
בשישי הקרוב תחל עונת 'כדורגל החופים' באופן רשמי כמדי שנה בחוף פולג בנתניה. לאחר שנת הבכורה שלה בליגה, הפועל אשקלון מתכוונת ללכת עד הסוף ובעלי הקבוצה והקפטן שלה קובי סויסה יחד עם אשתו סיגלית סויסה השקיעו משאבים ומאמצים רבים כדי להתמודד על התואר. גם העונה ימשיך קפטן הקבוצה בעבר, ברוך דגו, לשמש כמנהלה המקצועי, כאשר […]
קיץ ארוך עומד בפני הפועל אשקלון. אמש הוגשה הבקשה לפירוק הקבוצה בפני בית המשפט המחוזי בבאר שבע ע"י קבוצת נ. ג'אן אשר עשויה להביא לפירוק הקבוצה. במידה והקבוצה לא תובא לפירוק בעירייה מתכוונים להעמיד אותה על המדף ולנסות למשוך רוכש אשר יוכל להשקיע בה מכיסו הפרטי. אחד המעוניינים הוא לא אחר מאשר פרוספר אזגי, שכזכור […]
מיליוני השקלים שהשקיעה העירייה בקבוצה, עלולים לרדת לטמיון וזאת בעקבות הבקשה לפירוק שהוגשה על ידי חברת נ.ג'אן בשל חובות שלא שולמו
הבעת הפנים הנקראת "חיוך", מפעילה כ-26 שרירים שונים באזור הפנים, במיוחד משני צידי הפה ובאזור העיניים. עוד מעניין לדעת כי ישנם כ-19 סוגי חיוכים שונים ומשתנים מאדם לאדם. הצחוק הוא פעילות פיזיולוגית קולית המשנה גם את הבעת הפנים (סוג של התעמלות קלה לגוף). הצחוק נוצר על ידי התכווצות שרירים שונים בגופנו שעיקרם בפנים, בסרעפת וביציאת […]
נבחרת האקרובטים מאשקלון "נעורי מכבי" זכתה בשבע מדליות זהב, מדליית כסף ומדליית ארד. האולימפיאדה התקיימה בשבוע שעבר בהשתתפות 300 ילדים מכל הארץ. "הילדים שלנו נתנו את המקסימום גם באימונים וגם בתחרות עצמה כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר" אמרה ראש המשלחת, אוקסנה סול. גם למאמנים רוזלנה פישמן ואולג יארובינסקי מגיעה מילה טובה על ההישג המרשים.
אחרי שעזב את הפועל אשקלון וחזר ושוב עזב, הקפטן לשעבר טל מכלוף יכול לחייך בסיפוק בתור שחקן ליגת העל שלא דואג לרגע אם תיכנס משכורת או לא. עכשיו בתום העונה הוא מספר שלא שכח מהר את הדברים שאמרו עליו לאחר העזיבה, מצטער שלא עלה עם הפועל אשקלון וגם לא סוגר את הדלת בפני חזרה למועדון נעוריו
שורפי השומן מכילים בתוכם חומרים אשר מטרתם היא לסייע בירידה במשקל וכן באחוזי השומן. אלה, הם בין תוספי התזונה הנמכרים ביותר בשוק, במיוחד לאור העובדה שמבטיחים לנו ירידה מהירה באחוזי השומן, הצרת היקפים ועוד. קיימות בשוק מבחר חברות איכויות לשורפי השומן; הן מגיעות כטבליות, אבקות, משקאות ועוד, כאשר ההבדלים ביניהם הם בעיקר הרכב החומרים הפעילים […]
