בתחרות השניה מסבב היוקרתי של גביע איגוד הג'ודו לעונת 2019/2020 השיגו ספורטאי נבחרת מועדון הג'ודו מיטב אשקלון 16 מדליות ובכך הכפילו את כמות הזכיות מתחילת העונה הנוכחית. בשבת האחרונה נערכה בהיכל הספורט מטרו-וסט ברעננה, האולם הביתי של איגוד הג'ודו בישראל, תחרות שניה מסבב גביע איגוד הג'ודו לעונה הנוכחית, שהיא כזכור, העונה האולימפית וככזאת צפויה להיות […]
רוצים לשחק בו? תצטרכו לתאם עם מחלקת הספורט של העירייה שבקרוב גם תפרסם מכרז להפעלת חוגים במגרש
עם תום פגרת הנבחרות והשזרוע, שבה הפועל אשקלון לשחק היום באצטדיון עילוט, שם התארחה אצל הפועל נוף הגליל (השם החדש הפועל נצרת עילית). הפועל אשקלון, שניצחה את הפועל עכו לפני היציאה לפגרה ובכך קטעה רצף של 4 הפסדים קיוותה להמשיך את המומנטום ולשכנע מחדש את הקהל, שכעת לאחר תקופה קצרה של אימונים הקבוצה תשדרג את […]
כל גבר ואשה מזדקנים בקצב שונה, הדרך שבה יזדקן גופנו תלויה, הן במרכיב התורשתי והן בבריאותו הכללית של הגוף. גיל המעבר בו עסקנו בטורים קודמים משתנה מאדם לאדם בזמן הגעתו ובאופן בו הוא משפיע עלינו. במידה ואורח חיינו כולל עישון/תזונה לקויה/צריכת אלכוהול/השמנה/חשיפה רבה לשמש/חוסר בפעילות גופנית; תהליך ההזדקנות עלול להיות מואץ.
חודש לא פשוט עבר על מאמן הפועל אשקלון מוטי איוניר. רצף של הפסדים פגע במורל שגם ככה לא בשמיים, אבל הוא אופטימי ויודע שעם עבודה קשה הקבוצה תישאר בליגה, ואם זה ימשיך כך לעונה הבאה, אז אפילו יותר מזה. “אפשר לבנות אותה בסבלנות ולהחזיר אותה לליגת העל”, הוא אומר
אליצור אשקלון אירחה הערב את הפועל עפולה. לאחר ההפסד לאליצור יבנה, שהיה הראשון שלה העונה, קיוו באשקלון לחזור למומנטום החיובי במשחק הפרישה של אחיעד בוקרא. קפטן הקבוצה בשנים האחרונות הגיע להיפרד מהאוהדים וזכה לכבוד גדול עם שלט ענק שהתנוסס ועליו היה רשום: "לא עזבת אותנו אפילו לרגע. תודה על הכל בוקי!". על הפרקט קיבלנו קרב […]
ליגת הכדורשת נשים יוצאת לעונה נוספת עם 120 שחקניות ותשע קבוצות. הגמר בעוד חצי שנה
אור קורנליוס שוחרר מהפועל באר שבע, לבקשתו, וחתם לפני דקות אחדות באליצור 'איתו' אשקלון. קורנליוס, בנו של כדורסלן העבר, גרג קורנליוס, מיעט לקבל דקות בבירת הנגב ולכן ביקש לעזוב ולשחק בליגה הלאומית. הגארד, שמתנשא לגובה 1.98 מטרים יוכל לשחק כבר במשחק הקרוב מול הפועל עפולה . הקבוצה החתימה את השחקן לאור מצבת הפצועים שלה לאחר […]
לאחרונה אני נתקלת ביותר ויותר נשים אשר חולות במחלת הפיברומיאלגיה, כיועצת ומכוונת לאורח חיים נכון ואיכותי, מצאתי לנכון להעשיר את הידע לסובלים ממחלה זו ובעיקר גם לסביבתם של הלוקים במחלה. פיברומיאלגיה, משמעותה כאב ברקמות החיבור ובשרירים. היא שכיחה ומשמעותית יותר בקרב נשים והינה מחלה המתאפיינת בנוכחות של כאב מפושט במערכת השרירים. היא אינה נגרמת על […]
קפטן הפועל באר שבע ושחקן נבחרת ישראל בעבר, סתיו אלימלך, מונה למנהל מחלקת הנוער של הפועל אשקלון וישמש כסמכות המקצועית העליונה
בדיון שהתקיים הבוקר בבית הדין העליון של ההתאחדות לכדורגל, בחרו השופטים לדחות את הערעור בשל כך שלטענתם לא נמצאו נימוקים משכנעים לקבל את העתירה. לפני כחודשיים וחצי פנה המפרק, עו"ד ליאור דגן לבית הדין העליון של ההתאחדות לכדורגל בכדי לבטל את עונש הורדת 9 הנקודות, שהוטל על הקבוצה כסנקציה בשל אי תשלום חובות בסך 4 […]
בעקבות פציעתו של לוהאי טאה, במשחק הנבחרת אמש מול פולין, בחר מאמן הנבחרת הלאומית, אנדי הרצוג לזמן לסגל את הבלם רז שלמה, מהפועל תל אביב. שלמה שחגג לא מזמן את יום הולדתו ה-20, משחק בעמדת הבלם בהפועל ת"א, מהמועדונים הגדולים בישראל. שלמה גדל ועודנו מתגורר באשקלון ושיחק בכל הנבחרות הצעירות של ישראל. בעברו שיחק במחלקת […]
עם שני ניצחונות רצופים חזרה הערב אליצור 'איתו' אשקלון להיכל הספורט באשקלון לעיני הקהל הביתי ואירחה את הפועל ר"ג גבעתיים. משחק זה הוא השלמה למחזור 3, שנדחה עקב ירי הטילים מעזה לעבר אשקלון. השחקנים של רועי חגאי, אמנם מכירים את המציאות העצובה אך לא נתנו לזה להשפיע עליהם. המשחק החל עם דקה שלמה של גישושים […]
פול דילייני הגיע מארה"ב השלווה לאשקלון הסוערת עם האזעקות ולפני שבועיים אף נולד פה בנו הבכור. למרות זאת, הוא אוהב את העיר ואת ישראל, ועכשיו הוא מצפה לשני דברים: לקבל אזרחות ולעלות ליגה עם קבוצתו אליצור איתו אשקלון
בשבת האחרונה, 9.11 נפתחה באופן רשמי עונת התחרויות 2019/2020 בענף הג'ודו לגילאים הצעירים. בשלב מוקדם יותר של העונה הנוכחית התקיימו שורה של תחרויות חשובות בינהם אליפות ישראל בוגרים ואליפות המדינה עד גיל 23. בהיכל הספורט "מטרו-וסט" ברעננה נפתח בסופ"ש האחרון השלב הראשון בסבב גביע איגוד הג'ודו. ביריית פתיחה של העונה האולימפית נטלו חלק יותר מ-500 […]
עם שלושה הפסדים רצופים, הפועל אשקלון אירחה היום את הפועל עכו למשחק מוקש עבור הכחולים לבנים של מוטי איווניר. איווניר וחניכיו מודעים היטב, כי הפסד נוסף לעיני הקהל הביתה באצטדיון סלה עלול לסבך אותם עמוק בתחתית. בדקה 28, ז'וליו סזאר, מהמצטיינים בשורות האשקלונים, קיבל מסירת עומק מיגיל אוחנה ומול ניב אנטמן סיים בקלילות. 1:0 לאשקלון.
רבים מאיתנו חווים כאבי שרירים. הכאבים מופיעים מסיבות שונות כמו: דלקות למיניהם, מחלות נוירולוגיות, מחלות ראומטיות, שינויים במערכת ההורמונלית בגוף, תנועה לא נכונה, חשיפה לקור, חוסר גמישות, חוסר חימום ועוד. הפציעות קורות ובשכיחות רבה לכל העוסקים בספורט (במיוחד לאחר אימונים בעצימות גבוהה מדי או לאלו אשר מגדילים את נפח האימון או כאלה המנסים תרגילים חדשים). […]
לאחר הניצחון המרשים בבית על הפועל חיפה, אליצור 'איתו' אשקלון יוצאת לאתגר נוס, הפעם מול א.ס רמת השרון בחוץ. חניכיו של רועי חגאי קיוו להמשיך את הרצף מול היריבה מהשרון, לקראת המשך העונה. ההתחלה הייתה שייכת כל כולה לאורחים עם ריצת 10:1, שנעצרה עם שלשה של דודו שמריז. פול דילייני המצוין הוריד את הפער אך […]
